En esta ocasión os convoco para contemplar el amanecer el sábado 24 de octubre y continuar con nuestras dinámicas de mindfulness en ambientes naturales con meditaciones guiadas y temáticas de psicología.
En esta ocasión nos desplazamos a la PLAYA DE LA PATACONA. A la altura del Chiringuito el Ocho
En este link podéis ver toda la información y beneficios que aportan estas sesiones.
https://demos04.panoramasdmkt.com/senderismo-con-mindfulness/
Amanecer y Mindfulness en la playa
07:50 Quedamos en el Chiringuito El Ocho, en la Patacona
Ubicación del punto de encuentro:
(Si pinchas en la imagen donde pone ampliar mapa, te saldrá la ubicación para poder seguir por GPS)
08:00 Iniciamos sesión
08:15 Meditación guiada para observar el amanecer
08:45 Temática del día
09:15 Caminamos por la playa
09:30 Meditación guiada
10:15 Despedida
(El horario es orientativo, puede tener alguna variación dependiendo de cómo se desarrolle la jornada)
La ruta será muy suave.
Además todos los asistentes están cubiertos por un seguro de accidentes y rescate.
En esta jornadas, facilitaré otro ejercicio para realizar en casa de autoconocimiento y desarrollo personal, además de realizar como siempre meditaciones guiadas, meditaciones en movimiento, etc.
Aportación 12,1
(cancelaciones con menos de 24 horas no se podrán reembolsar)
Los grupos serán mínimo de 5 personas por sesión..
Antes de abonar la reserva, preguntar por whatsapp (seleccionar el icono de whatsapp y os pondréis en contacto conmigo directamente) si hay disponibilidad.
Para esta sesión tendremos que llevar los siguientes elementos:
-Agua
-Ropa holgada
-Zapatillas cómodas
-Esterilla o pareo para poner en el suelo
-Almuerzo
638 667 081